Aspergerjev sindrom se kaže na različne načine

Ali poznate koga, ki ima Aspergerjev sindrom oziroma avtizem? Čeprav je slednji precej znan, pa velika večina ljudi vseeno ne bi nujno prepoznala človeka, ki ima težave z njim, saj so simptomi, s katerimi se kaže, lahko zelo raznoliki in pri vsakem posamezniku celo nekoliko drugačni. Zato diagnoze ni lahko postaviti oziroma običajno traja znatno dolgo, da se postavi pravilna diagnoza, ki je za ustrezno obravnavo takšne osebe gotovo zelo pomembna.

Continue reading

Kopalniški grelci in najpogostejša vprašanja pred nakupom

Verjetno tudi vi razmišljate o tem, da bi v svoj nov ali prenovljeni kopalniški prostor postavili kakovosten stenski grelnik. Ob tem pa se vam seveda postavlja cel kup vprašanj, na katere še niste uspeli dobiti prav vseh odgovorov. Na trgu so namreč na voljo najrazličnejši kopalniški grelci, ki jih na Hrvaškem poznajo tudi kot kupaonske grijalice. Bega vas, ker je toliko modelov pa tudi različnih proizvajalcev.

Najpogosteje zastavljena vprašanja kupcev grelcev za dom so na primer: kateri model sploh izbrati; kakšna moč je najbolj primerna; koliko električne energije porabi takšna naprava? Ne glede na vsa vprašanja, pa je najpomembneje, da v prvi vrsti vzamete pod drobnogled le najbolj kakovostne tovrstne naprave. Dejstvo je, da je njihova učinkovitost daleč najbolj odvisna ravno od kakovosti.

Continue reading

Vitamin D3 je samo ena od oblik vitamina D

Znanih je kar nekaj oblik vitamina D, kljub temu pa sta za nas zlasti pomembni dve obliki. To sta vitamin D3 in D2. D3 je imenovan tudi kot holekalciferol ter velja za edino obliko D vitamina, ki jo tvori naše telo in to seveda tudi naravno potrebuje. Prav tako tudi druga živalska bitka na zelo podoben način sintetizirajo tovrstni vitamin. Posledično ga lahko najdemo zlasti v maščobnih delih živali.

Ker je znanstvenikom uspelo odkriti, da je možno iz nekaterih vrst lišajev izločiti zadostne količine D3, se ga lahko v spremstvu primernega oljnega nosilca pripravi v obliki izdelka. Po drugi strani pa je D2 oblika vitamina D, ki jo ustvarjajo nekatere vrste rastlin, na primer gobe, ki so izpostavljene UV žarkom.

Continue reading

Prodaja in servis Opel vozil – dve muhi na en mah

Pri prodaji ali pri nakupu novega ali starega vozila se večina znajde v precej veliki zagati. Zanima nas, kako pravzaprav celotni postopek poteka, sploh če se z njim soočamo prvič. Bistveno je zagotovo tudi to, da dobro vemo, katera dejanja je treba opraviti, po kakšnem sosledju, kako poteka uspešna izpeljava posla, ne nazadnje tudi, kako je s plačilom davka.

Tudi sama izbira avtomobila je na prvi pogled precej preprosta naloga. A ob množici nadvse lepih ter sodobno zasnovanih jeklenih konjičkov se je težko odločiti za najbolj ustreznega. Če vas zanima proizvajalec vozil Opel, je pravo mesto zagotovo prodaja in servis Opel vozil. Ponuja vam ga priznano podjetje AC Trobec v Ljubljani. Ponudnika lahko obiščete tudi na njegovi spletni strani ter se z njim za začetek povežete kar na daljavo.

Continue reading

Menopavza – kako izboljšati počutje?

Menopavza ali mena je obdobje, ki ga ženske pogosto pričakujejo s strahom. Po pripovedovanju drugih žensk gre namreč za zelo težko in naporno obdobje, ki ga spremljata slabo počutje in nejevolja, predvsem pa obilo težav. Zato se marsikatera ženska sprašuje, kako izboljšati počutje v tem obdobju in kaj narediti za to, da bo takšnih težav čim manj.

Ravnajte preventivno in začnite že zdaj!

Čeprav se morda pri vas menopavza in težave še niti niso začele in imate do nje še kar nekaj let, je zdaj čas, da začnete razmišljati o njej in ukrepate tako, da sebe in svoje telo čim bolj pripravite na to obdobje, polno sprememb. Preventiva je vedno bolj učinkovita kot kurativa, zato je različne težave vedno bolje vnaprej preprečevati kot čakati, da se pojavijo, in ukrepati šele tedaj. Zato že danes začnite:

Continue reading

Trn v peti in učinkovito zdravljenje

Ime trn v peti ali plantarni fasciitis, se nahaja v peti in je petna kost. Je ena najpomembnejših struktur stopala, saj služi kot zbirališče za številne vezi, kite in druge mišice. Vsekakor pa gre za neprijetno bolezensko stanje, katerega zdravimo na različne načine. Seveda ubiramo razne poti in metode, samo da bi se znebili zoprne težave, ki negativno vpliva na naš vsakdanjik in življenje. 

Ko smo pogosto izpostavljeni obremenitvam, »zraste« trn. To je posledica procesa kalcifikacije plantarne fascije, se pravi traku vezivnega tkiva, ki tvori stopalni lok. Redkeje se zgodi, da se ta petna hrbtenica oblikuje na ravni Ahilove pete . To se imenuje zgornja kalkanealna hrbtenica.

Kaj povzroča trn v peti?

Ta vrsta poškodbe kosti v glavnem prizadene posameznike stare med 40 in 60 let , z rahlo prevlado pri ženskah . Na splošno je petna oteklina posledica pretirane in neprilagojene uporabe stopalnega loka , kar na koncu povzroči vnetje in mikrorazpoke tetiv. Da bi te majhne lezije obnovili sami, telo uporabi lastno zdravljenje s kalcificiranjem prizadetih kit. Sčasoma se vzdolž poti tetive tvorijo kostni izrastki, ki tvorijo petno ostrogo.

Kateri so dejavniki tveganja za nastanek trna v peti?

Nekateri dejavniki še posebej vplivajo na razvoja trna v peti in sicer so to:

  • prisotnost prekomerne telesne teže ali debelosti;
  • nošenje slabe ali neprimerne obutve;
  • prirojene deformacije stopal: plosko stopalo, ipd.;
  • trajna in redna vadba .

Kako ga odkriti?

Čeprav petna ostruga ne povzroča nobenih značilnih kliničnih znakov, se večina kaže na naslednji način:

  • boleč občutek v peti, takoj, ko vstanemo;
  • boleče »zbadanje« ;
  • povečana bolečina med vadbo na dnu pete;
  • stalne bolečine po vadbi ;
  • »sevalne« bolečine v smeri stopala in spodnjega uda.

Opazite črni trn

Bolečina običajno spodbudi bolnika, da se posvetuje z zdravnikom, ki lahko po natančnem pregledu posumi na prisotnost trna v peti. Svoje prepričanje bo lahko utrdil ob temeljitem zdravniškem pregledu, ki bo med drugim preverjal, ali se bolečina pod pritiskom iz pete poslabša. Če je temu tako, zdravnik na splošno priporoča rentgensko slikanje stopala , da potrdi diagnozo in opazi rast kosti.

Kaj storiti za lajšanje petne otekline?

Možnih je več terapevtskih strategij, ki zagotavljajo trajno olajšanje osebi, ki trpi zaradi trna v peti.

Prvi ukrepi, ki jih je treba sprejeti, so večinoma splošne narave, kadar je to mogoče najprej ugotovimo vzrok, ki vodi do procesa kalcifikacije. To lahko vključuje hujšanje , prenehanje športa ali nošenje ortopedskih vložkov .

Za bolečino pa poskrbi prilagojeno zdravljenje z zdravili na osnovi analgetikov, nesteroidnih protivnetnih zdravil ali kortizona . V najtežjih primerih je včasih indicirana uporaba kirurškega posega . Intervencija tedaj predpostavlja resekcijo trna v peti. Ta alternativa se uporablja samo v primeru neuspeha tradicionalnega zdravljenja, ki se uporablja kot zdravljenje prve izbire.

V kolikor je trn v peti tudi vaša težava, je najbolje, da se posvetujete s strokovnjakom in poskušate ugotoviti vzrok ter ga tudi uspešno odpravite. 

Stretch folija in njene karakteristike

Kakšne karakteristike ima stretch folija za ovijanje? Za kakšen material sploh gre in zakaj se ga uporablja? Gre za zelo raztegljiv material, ki se uporablja za zavijanje in ovijanje izdelkov ter palet, pa tudi za izdelavo različne embalaže zanje. Pri tem se je treba zavedati, da obstaja več vrst takšnega materiala, kar omogoča boljšo izbiro uporabnikom ter to, da ti izbiro prilagodijo svojim potrebam in namenu uporabe.

Continue reading

B12 vitamin pomaga proti utrujenosti

Če ste pogosto utrujeni, je možno, da vam primanjkuje vitaminov ali da jih vaše telo na razpolago enostavno nima v dovolj veliki količini oziroma je ta količina manjša, kot bi morala biti. B12 vitamin predstavlja eno od tistih pomembnih snovi, ki ima veliko vlogo pri delovanju različnih funkcij v telesu. Za utrujenost seveda lahko obstajajo tudi drugi vzroki, vendar pa ta velja za enega najpogostejših, sploh ker naša prehrana običajno ni dovolj raznolika in zdrava, da bi iz nje lahko naše telo dobilo vse, kar potrebuje za svoje delovanje in ohranjanje zdravja ter dobrega počutja.

Continue reading

Kako pospešiti rast las na naraven način?

Kakšne lase bo imel nekdo, je v veliki meri odvisno od genetskih dejavnikov, precej pa na to vpliva tudi prehrana. Osiromašena prehrana, ki ne vsebuje snovi, ki jih lasje potrebujejo za to, da lahko uspešno rastejo in ostanejo zdravi, lahko povzroči njihovo krhkost, suhost, razcepljanje, izpadanje in druge težave z njimi. Dejstvo pa je, da navadno v mladosti lasje rastejo hitreje in so bolj gosti kot v kasnejših življenjskih obdobjih. Kar pa še ne pomeni, da ne morete imeti bujnih las tudi takrat. Vas zanima, kako pospešiti rast las na naraven način?

Continue reading

Bakterija Helicobacter pylori simptomi

Vas zanima kaj je bakterija Helicobacter pylori simptomi? Vas skrbi, da se morda nahaja tudi v vašem želodcu? Imate prebavne težave oziroma vas pogosto boli trebuh? Ima težavo s to bakterijo eden od vaših bližnjih, zato vas zanima, ali obstaja verjetnost, da ste se okužili tudi vi? Kako sploh pride do okužbe, ali se lahko okuži vsak in kakšni so najbolj pogosti simptomi?

Simptomi okužbe z želodčno bakterijo

Najprej je treba vedeti, da je s to bakterijo okuženih ogromno ljudi po vsem svetu, pri čemer pa nekateri z njo sploh nimajo nobenih težav. Zaradi tega sploh ne vedo, da se nahaja v njihovem želodcu. Žal pa se lahko težave kadarkoli pojavijo oziroma postanejo razvidne šele čez čas.

Continue reading